5 Thực Phẩm Nên Ăn Giúp Giảm Đau Thượng Vi Nhanh

Đau bụng hay đau vùng thượng có thể gặp ở nam và nữ và rất nhiều nguyên nhân gây ra chẳng hạn như rối loạn hooc môn, căng thẳng hay đau dạ dày…

Hệ thống tiêu hoá khoẻ thì không sao nhưng với hệ tiêu hoá kém vấn đề ăn uống luôn là trở ngại nếu không muốn các cơn đau bụng đau thượng vị đến thường xuyên.

Ăn các loại thực phẩm khó tiêu không những làm bụng đầy mà còn kéo theo các cơn đau thượng vị dai dẳng nhiều giờ, thậm chí gây ra viêm ruột nhưng thực tế nhiều người không biết khi đau bụng hay đau bùng thượng vị nên ăn gì để giảm đau nhanh hiệu quả tại nhà.

Dưới đây là một số lựa chọn hàng đầu để chọn khi bạn bị đau vùng thượng vị, tại sao ăn những thực phẩm này lại giúp giảm đau thượng vị hiệu quả đến như vậy.

1. Cơm

Ăn cơm giảm đau thượng vị không

Cơm là một thực phẩm hàng đầu để hỗ trợ tiêu hóa và đặc biệt giúp giảm cơn đau thượng vị hiệu quả, cơm là một loại ngũ cốc có khả năng chống viêm tốt, trong cơm chứa nhiều magie và kali 2 thành phần này có tác dụng làm giảm đau. Trong cơm có nhiều chất xơ, chất Basmati và hàm lượng tinh bột cao giúp hấp thụ các độc tố và thải ra ngoài cải thiện hệ thống tiêu hoá.

2. Bạc hà

Uống bạc hà giảm đau bụng thượng vị

Lá bạc hà rất hữu ích trong việc làm giảm một số biến chứng tiêu hóa, đau thượng vị và buồn nôn tốt nhất. Bạc hà còn làm giảm co thắt đường tiêu hóa và có thể giúp quá trình tiêu hóa hoạt động ổn định hơn. Điều này có nghĩa là bạc hà không chỉ làm dịu cơn đau thượng vị, mà còn giúp tiêu hóa tốt hơn.

Cách làm giảm đau thượng vị bằng lá bạc hà bạn có thể làm sinh tố, pha trà, uống tinh dầu bạc hà…tuỳ theo điều kiện của mỗi người

3. Khoai lang hoặc khoai tây

an khoai lang chữa đau bụng thượng vị

Cả khoai tây và khoai lang đều là những nguồn tinh bột tuyệt vời sẽ giúp di chuyển mọi thứ ra khỏi cơthể nhưng cũng làm dịu đi một bụng khó chịu hiệu quả. Điều quan trọng nhất trong dòng họ lang đều giàu chất magie và kali làm giảm đau hiệu quả, cùng với vinamin B6 giảm căng thẳng cho cơ thể cũng nhưng các vấn đề tiêu hoá. Chất xơ trong khoai lang cũng giúp tiêu hoá tốt hơn. (2)

4. Chuối

Ăn chuối giảm đau bụng thượng vị

Khi ăn chuối sẽ giúp tiêu hoá phân huỷ thức ăn tốt hơn, trong chuối chứa hiểu enzym hỗ trợ tiêu hoá vì thế khi đau thượng vị hay đau bụng ăn chuối sẽ giúp hệ tiêu hoá làm việc tốt hơn, giảm đầy bụng khó chịu, vintamin B6 Magie và Kali cao 3 chất này trong chuối sẽ làm giảm đau hiệu quả và cải thiện vấn đề đường ruột.

5. Sữa chua

ăn yaout giảm đau bụng thượng vị

Sữa có thể gây ra sự khó chịu cho hầu hết mọi người. Tuy nhiên, đối với sữa chua vi khuẩn trong sữa chua là một trong những loại thuốc làm dịu đường tiêu hóa, có tác dụng làm giảm đau thượng vị, đầy hơi và hỗ trợ tiêu hóa.

Đau thượng vị nên tránh ăn những thực phẩm gì?

Khi đau thượng vị hãy tránh xa hay hạn chế các thực phẩm sau

+ Thực phẩm giàu chất béo

+ Thực phẩm ít chất xơ

+ Thực phẩm đã qua chế biến chiên xào…

+ Đố uống có ga, chất kích thích, cafein…

Bạn có thể quan tâm: cách trị đau thượng vị dạ dày

5 Thực Phẩm Nên Ăn Giúp Giảm Đau Thượng Vi Nhanh
5 (100%) 1 vote

TRÀ DÂY CAO CẤP BSTAR

DÀNH RIÊNG CHO BỆNH NHÂN VIÊM LOÉT DẠ DÀY HÀNH TÁ TRÀNG VI KHUẨN HP

  • Hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày như viêm, loét, trào ngược...
  • Diệt Vi Khuẩn HP (Helicobacter Pylori)
  • Giúp tiêu viêm lành ở loét dạ dày
  • Hết Ợ Hơi Ợ Chua Buồn Nôn
  • Thanh nhiệt giải độc cơ thể hết nóng trong người tốt cho người bệnh gan
  • Kích thích tiêu hoá giúp thèm ăn ngon ngon miệng
  • An thần giúp tinh thần thoải mái ngủ ngon hơn
  • Không tác dụng phụ, không ngộ độc cấp tính hay không ảnh hưởng đến sinh lý
  • Ngoài ra, tốt cho người viêm đại tràng

SẢN PHẨM CỦA CÔNG TY BSTAR ĐƯỢC BÌNH CHỌN

THƯƠNG HIỆU ƯA CHUỘNG - SẢN PHẨM TIN DÙNG - DỊCH VỤ HOÀN HẢO 

Ông Phạm Hồng Thanh - Giám Độc công ty Vinh Dự Nhận Giải Thưởng Này Tại Nhà Hát Bến Thành, TP.HCM

Bstar top 100 sản phẩm tin dùng 2017

KẾT QUẢ THỰC TẾ KHÁCH HÀNG BỆNH DẠ DÀY TÁ TRÀNG PHẢN HỒI

HƯỚNG DẪN MUA TRÀ DÂY CAO CẤP BSTAR

Cách 1: Gọi hotline 0933 798 396

Cách 2: Đặt hàng ngay trên website. Bằng cách bấm vào nút "ĐẶT HÀNG NGAY" Chọn Đặt hàng nhanh

Trà Dây Bstar Bài Thuốc Nam Chữa Đau Dạ Dày

HOTLINE TƯ VẤN MIỄN PHÍ: 0933 798 396

BSTAR luôn dành dịch vụ ưu đãi cho khách hàng
  • Giao hàng tận nhà
  • Giao hàng trên toàn quốc
  • Miễn phí cước vận chuyển
  • Nhận hàng thanh toán tiền
  • Cam Kết hoàn tiền nếu sử dụng không hiệu quả sau 1 liệu trình
Khách hàng trong nước và nước ngoài luôn tin tưởng sử dụng sản phẩm của công ty trà bstar gửi đi úc

Khách hàng ở Úc

Khách hàng Mỹ mua trà dây bstar

Khách hàng ở Mỹ

Trà Bstar đóng gói gửi cho khách hàng

Hàng được đóng vào thùng carton trước khi gửi đi cho khách hàng

CƠ HỘI CHIA TAY BỆNH DẠ DÀY NHANH HIỆU QUẢ

BẤM NGAY NÚT MUA NGAY BÊN DƯỚI 

Trà Dây Bstar đã được bảo hộ quyền sở hữu trí tuệ Mua Ngay Trà Dây Bstar trị vi khuẩn hp

HOTLINE TƯ VẤN: 0933 798 396 (Zalo)

Ngoài ra, nếu bạn ở gần các điểm dưới đây có thể đến tận để mua trà thảo dược Bstar. Lưu ý: Giá sản phẩm khi bạn đến tận nơi mua hay chúng tôi giao tận nhà đều không đổi (bằng giá). Vì thế chúng tôi lưu ưu tiên cho khách hàng đặt mua trên website hoặc gọi trực tiếp hotline để nhận hàng tại nhà.

TP. HCM

Địa chỉ 1: 252/62/28 Phạm Văn Chiêu, Phường 9, Quận Gò Vấp, TP.HCM

Địa chỉ 2: 13/7 Trần Bình Trọng, Thị Trấn Hooc Môn, TP,HCM (ngay chợ Hooc môn)

Địa chỉ 3: 30/63/3 Lâm Văn Bền, P. Tân Kiểng, Q.7, TP.HCM

Bấm vào để xem hướng dẫn chỉ đường Mua trà Bstar ở Tphcm

Bình Dương

Địa chỉ: 116/6 Đường Bình Chuẩn 20, KP Bình Phú, P Bình Chuẩn, TX Thuận An, Bình Dương

Bấm để xem hướng dẫn chỉ đường Mua trà Bstar ở Bình Dương

Tây Ninh

Địa chỉ: Cửa Hàng Út Mới, Trà Cao, Phước Chỉ, Trảng Bàng, Tây Ninh

Xem Hướng dẫn chỉ đường tới Mua trà Bstar ở Tây Ninh

Đồng Nai

Địa chỉ: A45 Tổ 5, KP1, P. Tân Phong, TP. Biên Hoà, Đồng Nai

Xem hướng dẫn chỉ đường: Mua trà Bstar ở Đồng Nai

Bến Tre

Địa chỉ: Lộc Giồng, Xã An Thạnh, Mỏ Cày Nam, Bến Tre

Xem hướng dẫn chỉ đường tới Mua Trà Bstar ở Bến Tre

Thanh Hoá

Địa Chỉ: Đội 5, Hà Lai, Hà Trung Thanh Hoá

Xem hướng dẫn chỉ đường tới Mua trà Bstar ở Thanh Hoá

Hà Nội

Địa chỉ: 27A Ngõ 508, Đường Láng, P. Láng Hạ, Quận Đống Đa, Hà Nội

Xem hướng dẫn chỉ đường tới Mua trà Bstar ở Hà Nội

Kiên Giang

Địa chỉ 1: 54 Hùng Vương Rạch Giá Kiên Giang

Địa chỉ 2: 34 Nguyễn Chí Thanh Rạch Xoài Kiên Giang

Xem hướng dẫn chỉ đường tới Mua trà Bstar ở Kiên Giang

Thực phẩm này không phải là thuốc không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

THÔNG TIN CHI TIẾT LIÊN HỆ

HOTLINE TƯ VẤN 0933 798 396 (Zalo)

Bình Luận